こんにちは!アラフォーパパ投資家のコツコツ株です。

普段、私はSBI証券のアプリを使って短期・スイングトレードで利益を狙っていますが、投資家なら誰でも一度は憧れる「究極の夢」がありますよね。

そう、「何もしなくても、毎月自分の口座にチャリンチャリンとお小遣いが振り込まれる『毎月配当金生活』」です!✨

ただ、日本の会社の多くは「3月と9月」に配当金を出すため、普通に株を買っているだけだと、特定の月にお金が偏ってしまいます。
そこで今回は、私がおすすめする「東証で買えるETF(上場投資信託)と個別株」を組み合わせて、毎月配当金をもらう最強のポートフォリオ(組み合わせ)を大公開します!

※記載している配当利回りや金額は2026年3月時点の目安です。株価によって日々変動するため、購入時はSBI証券アプリで最新情報をご確認くださいね!

【基本】ETFを使えば「毎月配当」はグッと簡単になる!

毎月配当金をもらうためには、「決算月が違う銘柄」をパズルのように組み合わせる必要があります。

でも、何十社も個別の会社の業績を調べて管理するのは大変ですよね💦
そこで大活躍するのが、「ETF(上場投資信託)」です。ETFなら、1つの銘柄を買うだけで何十〜何百という会社にまとめて投資ができる上に、年に数回(2回〜4回)も配当金を出してくれるものがたくさんあります。

今回は、私が特に注目している4つのETFを主軸にカレンダーを組み立ててみましょう!

①【1月・4月・7月・10月】にもらえる主力ETF

まずは、1年のスタートである1月から配当金をもらえる素晴らしいETFです。

日経平均高配当株50指数連動型ETF(1489)

  • 目安利回り:約4.0%
  • 年間もらえる金額目安:1口あたり約2,000円〜2,500円

日本の有名な高配当株50社に、これ1本でまるごと投資できる大人気のETFです。
年に4回(1、4、7、10月)も配当金が出るのが最大の特徴!日本の優良企業に分散投資しながら、高い利回りを受け取れる、まさに「毎月配当ポートフォリオ」の最強の土台になります。

東証銀行業株価指数連動型ETF(1615)

  • 目安利回り:約2.5%〜3.0%
  • 年間もらえる金額目安:1口あたり約70円〜90円

こちらは日本の「銀行株」にまとめて投資できるETFです。
1月と7月の年2回、配当金が出ます。金利が上がると銀行の利益が増えやすいため、今後の日本の金利上昇を見据えて、ポートフォリオのスパイスとして持っておくと面白い銘柄です。

②【2月・5月・8月・11月】にもらえる主力ETF

日本株は「2月・8月」に配当を出す会社がとても少ないため、ここをどう埋めるかがカギになります。

iシェアーズ S&P 500 米国株 ETF(1655)

  • 目安利回り:約1.0%〜1.5%
  • 年間もらえる金額目安:1口あたり約50円〜60円

アメリカの最強企業500社(S&P500)に投資するETFですが、東証に上場しているため、SBI証券から日本円で普通の株と同じように買えるのが最高に便利です。
2月と8月の年2回に配当金が出ます。利回りは低めですが、株価自体の大きな値上がり(成長)も期待できる強力な助っ人です。

NEXT FUNDS 東証REIT指数連動型ETF(1343)

  • 目安利回り:約4.0%〜4.5%
  • 年間もらえる金額目安:1口あたり約80円〜100円

「REIT(リート)」とは、不動産に投資する商品のことです。
このETFを買うだけで、日本のたくさんのオフィスビルやマンションのオーナーになったような感覚で家賃収入を受け取れます。なんと年に4回(2、5、8、11月)も高い配当が出るため、カレンダーの隙間を埋めるのに超優秀な銘柄です!

③【3月・6月・9月・12月】は日本の王道株で埋める!

残りの月は、日本の優良な個別株(高配当株)でガッチリ固めましょう!

  • 3月・9月:三菱UFJ(8306)、三菱商事(8058)、NTT(9432)など

    日本の大企業の多くはここが配当月です。例えば三菱UFJなら利回り約3%(年間約50円)、NTTなら利回り約3%(年間5.2円)など、この月はボーナス月のようにたくさんのお小遣いが入ってきます!
  • 6月・12月:JT(2914)、INPEX(1605)、キヤノン(7751)など

    12月決算の企業を狙います。特にJTは利回り約4.5%〜5%(年間194円)と高配当の絶対王者として、このポートフォリオの心強い味方になってくれます。

まとめ:自分だけの「毎月配当カレンダー」を作ろう!

いかがでしたでしょうか?
ご紹介したETFと個別株を組み合わせるだけで、1月から12月まで、毎月必ずどこかから配当金が振り込まれる「夢の不労所得システム」が完成します!

普段のスイングトレードで資産を増やしつつ、稼いだ利益の一部をこうした「毎月配当金を生み出す資産」に回していく。これが、家族の未来を守るパパ投資家の最強の二刀流だと私は思っています。

ETFは数千円〜数万円の少額から買えるものも多いので、ぜひ皆さんも、15時30分の市場が閉まった後にでも、SBI証券のアプリで自分だけの「毎月配当カレンダー」を作り始めてみてくださいね!

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